春(chun)分后的养生应(ying)以调和阴阳平衡为(wei)养生(sheng)原(yuan)则，广东(dong)省妇幼保(bao)健院中(zhong)医科副主任医师宋曙(shu)霞(xia)提醒，由(you)于春季肝木旺盛(sheng)，很容易出现脾虚的症状，因此(ci)，要注意(yi)预防(fang)急慢性胃(wei)肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病。