5按住ctrl不放(fang)，选择论(lun)文(wen)中的(de)所有一(yi)级标题在这里需要注(zhu)意，此(ci)时(shi)一(yi)级二(er)级三级(ji)标题(ti)前是”＋“，正文段落前是一(yi)个小方块6再点击“页面“切(qie)换(huan)到(dao)正常模式浏览此时，将鼠标(biao)放到需要插入目录(lu)的地方 7点击”引(yin)用“